薄毛と育毛

薄毛についてお話しです。


薄毛は何らかの原因で髪が細くなったり、

抜け落ちたりと正常な成長がとまり、

その結果、薄毛といった状態になります。




薄毛はなぜ起こるのでしょうか？

薄毛になる原因にはさまざまなものが

あります。




そのおもな説として男性ホルモン、

遺伝、ストレス、食事、生活習慣、など

が薄毛になりうる４大原因です。




薄毛は男性だけの悩みではありません。

女性の薄毛も最近では多くなっているようです。



女性の薄毛は男性より悩みは深刻です。

髪は女の命といいますから。





原因はさまざまですが、主に加齢現象、

男性ホルモン、ストレス、副腎皮質ホルモンの

減少などが挙げられます。





いくつかの原因が重なって薄毛の

症状が見られるようです。



女性の場合は、ホルモンバランスの

変化による脱毛も多いです。



女性の場合は特に病院で原因を詳しく

調べてもらう事が大切です。





薄毛の話しになると出てくる遺伝。

父親はどうだとか、親戚はどうだったかと。



遺伝的要素は誰にでもあります。



｢薄毛」になりやすい体質が遺伝し、

その家系の生活習慣などが遺伝的要素として

影響すると言われています。






そこで、毛髪の健康状態を良好に保つことに

ついて考えてみましょう。




毛髪を初め、身体のあらゆる毛は

すべて皮膚が変化し、形成されたものです。




と不思議に感じるかもしれませんが、

毛髪は身体と同じタンパク質なのです。


毛髪は頭部の表面を覆う

「表皮」とその下にある「真皮」との

間に、グルタミン酸・ロイシン・アルギニンと

いった18種類ものアミノ酸を材料に作られる

タンパク質、ケラチンにより形成されます。





アミノ酸は毛細血管から血液によって、

毛乳頭に運ばれ、毛髪をつくる場所に

「毛髪の元」である「真皮細胞」

の塊ができます。





これと同時進行する形で、「表皮細胞」は

細胞分裂を繰り返しながら、真皮へと吸収されて

いくのです。




吸収された「表皮細胞」が「真皮細胞」の

塊を包み込むことで、「毛乳頭細胞」と

呼ばれる毛髪の形成には欠かせない

細胞が生まれる訳です。





この細胞が「真皮細胞」を「毛母細胞」に

変えてくれます。



「表皮細胞」と「真皮細胞」からそれぞれ組成される

「毛乳頭細胞」と「毛母細胞」。 この「毛乳頭細胞」が

「毛母細胞」を刺激することで細胞分裂がおき、毛髪は

伸長します。





ですから、父親や祖父が薄毛だからといって、

その子孫が必ず、薄毛になるということはありません。




よく言うわれるのが、生活習慣からなる薄毛の

要因として食生活や喫煙などがあげられます。



肉類や油物の摂り過ぎで血中コレステロールが

増加すると、血が粘って末端の頭皮まで血が流れ

にくくなり、薄毛につながります。





また、髪をつくるためには、たんぱく質や、

その代謝を助けるビタミンやミネラルが

欠かせないので、栄養バランスのとれた

食事がとれていないと、髪は育ちません。






無理なダイエットで抜け毛が急速に

進むこともあります。





たばこのニコチンは血管を収縮させる

はたらきがあり、抜け毛を促進し、「薄毛」

の進行に進ませると考えられています。




通常、薄毛が進行し始めたら、何か改善策を

試みると思います。




育毛剤の使用や、パーマでボリュームを

出したり、カラーなどで目立たなくする事は

可能です。





薄毛の場合は原因にもよりますが、

加齢によるものや、ホルモンバランスの

変化などは、円形脱毛症とは違いますから

自然と治る事はまず無いとお考えて、

必ず専門病院の受診をされてみた

ほうがいいでしょう。





育毛剤の役割

育毛といえば、育毛剤を思いうかべられると

思います。




この育毛剤の役割は、現在ある髪の毛の健康を

保ち育てることです。





頭皮が健康になると抜け毛が減り、

髪が残り、結果的に髪が増えてきます。




育毛とは、地道に髪を育て、

髪を増やしていく方法となります。




最近の育毛剤は、いろいろタイプの育毛剤・発毛剤が

販売されるようになりました。



市販の育毛剤・発毛剤でもある程度の

効果は期待できるようになりつつあるようです。




国内では、発毛・育毛成分のミノキシジルが

入っている育毛剤として大正製薬から１％を

含有する外用発毛剤「リアップ」として

発売されています。




しかし、その副作用として全身の多毛症を頻繁に

引き起こすことから、頭皮に対しての外用薬と

しての臨床試験が実施され、脱毛症に有効だと

発表されました。




「リアップ」は、爆発的なヒットとなりましたが、

効果に関しては、効果のある人とそうでない人とで、

ばらつきがあるようです。




育毛剤は、その人の使い方ひとつで、

効き目や効果が違ってきますし、使用者の

体質によっても、大きく結果は分かれるようです。





自分の体質が分かっている人が自分の髪の

状態にあった育毛剤を選ぶことができ、

その育毛剤にあった使用法をきちんと

守ることができたら、育毛剤の効果を感じる

ことができるのでしょうが、

なかなか結果を出すのは

難しいようです。


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